Poznaj swój biologiczny wiek i odzyskaj zdolność do regeneracji
Większość ludzi kojarzy starzenie z upływem czasu. W rzeczywistości organizm starzeje się przede wszystkim wtedy, gdy traci zdolność adaptacji, regeneracji i utrzymywania równowagi biologicznej.
Dlatego w Longgevity Center nie skupiamy się wyłącznie na chorobach ani pojedynczych wynikach badań. Naszym celem jest zrozumienie, jak funkcjonuje Twój organizm jako całość oraz które procesy odpowiadają za utratę energii, pogorszenie samopoczucia, spadek sprawności i przyspieszone starzenie.
Program opiera się na autorskim modelu 9 warstw długowieczności. Każda z nich opisuje inny obszar zdrowia i starzenia:
- Energia – zdolność organizmu do regulacji i adaptacji.
- Metabolizm hormonalny – równowaga hormonów odpowiedzialnych za regenerację, stres i metabolizm.
- Struktura ciała – mięśnie, tkanka tłuszczowa, nawodnienie i ogólna kondycja organizmu.
- Informacja – funkcjonowanie mózgu, pamięci, koncentracji i procesów poznawczych.
- Odporność – zdolność organizmu do obrony i kontroli stanu zapalnego.
- Regeneracja – procesy naprawy komórkowej, sen i odbudowa organizmu.
- Środowisko – wpływ stylu życia, aktywności, relacji i codziennych obciążeń.
- Psychika i tożsamość – odporność psychiczna, poczucie sensu, sprawczość i jakość życia.
- Rytmy biologiczne – synchronizacja wszystkich procesów organizmu z rytmem dnia, snu i naturalnymi cyklami biologicznymi.
Naszym celem jest określenie, które z tych warstw są Twoją największą siłą, a które wymagają wsparcia. Dzięki temu możemy przygotować indywidualny plan poprawy zdrowia i jakości życia.
Jak wygląda diagnostyka?
Program obejmuje kompleksową ocenę organizmu z wykorzystaniem nowoczesnych metod funkcjonalnych.
W zależności od wybranego pakietu wykonujemy między innymi
- konsultację lekarską,
- konsultację dietetyczną,
- ocenę składu ciała,
- analizę masy mięśniowej i tkanki tłuszczowej,
- ocenę wieku metabolicznego,
- analizę pierwiastkową włosów (HTMA),
- ocenę zawartości minerałów i metali ciężkich,
- ocenę stresu oksydacyjnego,
- Dynamic Infrared Thermography (D.I.R.T.),
- analizę funkcjonalną procesów starzenia,
- ocenę wzorców stresowych,
- ocenę funkcji poznawczych i pamięci,
- analizę HRV (zmienności rytmu serca),
- ocenę biologicznego wieku serca,
- analizę stylu życia i rytmów biologicznych.
Wszystkie wyniki są następnie integrowane w jeden spójny obraz funkcjonowania organizmu.
Co otrzymujesz?
Po zakończeniu diagnostyki otrzymujesz indywidualny plan obejmujący:
- zalecenia żywieniowe,
- plan suplementacji,
- zalecenia dotyczące aktywności fizycznej,
- strategie poprawy regeneracji,
- zalecenia dotyczące snu i rytmu biologicznego,
- działania wspierające redukcję stresu,
- program poprawy jakości życia i zdrowego starzenia.
Program nie jest nastawiony wyłącznie na wydłużanie życia. Jego celem jest poprawa jakości życia, poziomu energii, sprawności fizycznej, odporności psychicznej oraz zachowanie możliwie wysokiej sprawności przez kolejne lata.
Dla kogo jest ten program?
Program LONGEVITY został stworzony dla osób, które:
- odczuwają przewlekłe zmęczenie,
- gorzej regenerują się po wysiłku lub stresie,
- mają problemy ze snem,
- chcą poprawić metabolizm i skład ciała,
- chcą lepiej zrozumieć swój organizm,
- są zainteresowane zdrowym i aktywnym starzeniem,
- chcą poznać swój biologiczny wiek i możliwości jego poprawy.
Nie staramy się jedynie wydłużać życia.
Naszym celem jest pomóc Ci zachować energię, sprawność, jasność umysłu i dobrą jakość życia jak najdłużej.
KONTAKT:
ADRES: KRAKOW UL. ZABŁOCIE 25, LOK 4
MAIL. KONTAKT@LONGEVITAI.EU
TEL. 12/352 31 50